Внимание! Грипп!

В период повышенной заболеваемости ОРВИ в образовательных и социальных учреждениях города введен комплекс санитарно-противоэпидемических мероприятий:

масочный режим; ежедневный утренний фильтр детей и сотрудников учреждений; усиление противоэпидемического режима (проведение текущей дезинфекции, обеззараживание воздуха, частое проветривание); недопуск воспитанников, учащихся и педагогов с признаками респираторных инфекций в организованные коллективы; ведение мониторинга отсутствия детей с выяснением причины; поддержание оптимального температурного режима в учреждениях.

Рекомендуем обратить внимание на профилактические мероприятия:

при посещении медицинских организаций, общественного транспорта, крупных торговых центров пользоваться одноразовыми масками. Маска подлежит частой смене, каждые 1,5-2 часа. после пребывания в местах массового скопления людей полоскать горло антисептическими растворами, промывать полость носа; вести здоровый образ жизни: достаточно спать, употреблять в пищу продукты богатые витаминами, быть физически активным, исключить вредные привычки; уделять время прогулкам на свежем воздухе; соблюдать питьевой режим; употреблять в пищу продукты, содержащие в большом количестве витамин С (аскорбиновую кислоту) для повышения сопротивляемости организма простуде; чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку; соблюдать правила личной гигиены, регулярно и тщательно мыть руки с мылом; увлажнять воздух помещений, так как в сухом воздухе содержится большое количество пыли и болезнетворных микробов; избегать контакта с больными острыми респираторными заболеваниями; ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где возможен риск быстрого распространения вирусов.

При проявлении первых симптомов заболевания обратитесь за квалифицированной помощью к врачу. Оценив Ваше состояние, врач назначит правильное лечение, что сократит длительность заболевания и снизит вероятность возникновения осложнений.