Как определить, хватает ли ребенку вашего внимания

Терапевтическая игра для детей «Печем пирожок».

Игра помогает снять тревожность, улучшить ваши детско-родительские отношения, установить телесный контакт, создать положительный эмоциональный фон, снять напряжение, помочь ребёнку расслабиться и повысить уверенность в себе.

Причем, играть можно с детьми любого возраста – даже ребята постарше, если поначалу будут хихикать, то позже «втянутся».

Как играть

1.     Представьте, что ребёнок — это тесто, из которого нужно слепить пирожок. Начните гладить, разминать, переворачивать и катать тело ребёнка, как будто замешиваете тесто. Это помогает ребёнку осознать границы своего тела и расслабиться. 

2.     Задайте вопрос: «С какой начинкой ты сегодня хочешь быть?» Ребёнок называет любую начинку (яблоко, вишня, шоколад и т. д.). Далее нужно «приготовить» эту начинку на теле ребёнка: например, если выбрана ягода, аккуратно пощипывайте ребёнка в разных местах; если «картошка» — проводите руками по рукам, ногам, туловищу, «чистя» их. 

3.     Распределите начинку по телу ребёнка поглаживающими и похлопывающими движениями. 

4.     Заверните ребёнка в плед, одеяло или кофту, чтобы он не подгорел в «печи». 

5.     Изобразите «печку»: обнимите ребёнка, завёрнутого в плед или одеяло, и мягко сжимайте его тело ладошками, начиная с кончиков пальцев ног и заканчивая плечиками и шеей. Продолжайте так делать, периодически прижимая ребёнка к себе и согревая его теплом, пока ребёнок не произнесёт сигнал готовности (например, «дзинь» или «пш»). 

6.     Попробуйте «пирожок на вкус»: чмокните ребёнка в носик, лобик, щёчки, ладошки, приговаривая что-то вроде «Ммммм… удивительно вкусный пирожок получился!». 

Польза игры

·         улучшение контакта с ребёнком;

·         помощь мозгу ребёнка в ощущении границ своего тела;

·         создание приятного настроения, которое способствует творческому развитию, спокойной коммуникации со сверстниками;

·         возможность ребёнку самому регулировать количество тактильного контакта и родительского тепла.

По длительности «выпекания» пирожка можно понять, насколько ребёнку не хватает внимания и тепла родителя: чем дольше «пирожок печётся», тем больше ребёнок испытывает потребность в качественном контакте с родителем. 

Можно экспериментировать с разными начинками и способами «приготовления», а также играть в эту игру регулярно, например, раз в неделю. 

Желаю успехов!

Педагог-психолог: Уляшева Ксения Владимировна